توضیحات

برگه پروتئین سویا ریز مانداسوی ۱۵۰ گرمی

جایگزین کامل گوشت حیوانی – پروتئین گیاهی خالص، بدون مواد شیمیایی، بافت ریز و یکدست
برگه پروتئین سویا ریز مانداسوی محصولی کاملاً طبیعی و ارگانیک است که از دانه کامل سویا (غیرتراریخته) تهیه شده و اولین برگه پروتئینی ایرانی بدون هیچ افزودنی شیمیایی است. و به‌عنوان جایگزین عالی گوشت در غذاهای وگان و رژیمی شناخته می‌شود.

در مقایسه با گوشت قرمز

گوشت قرمز در هر ۱۰۰ گرم حدود ۲۰–۲۵ گرم پروتئین، اما کلسترول و کالری زیاد (۲۵۰–۳۵۰ کیلوکالری) دارددر مقابل، برگه سویا مانداسوی ریز در همان مقدار ۱۰۰ گرم خشک حدود 40  گرم پروتئین کامل گیاهی، صفر کلسترول، چربی بسیار کم و کالری ≈ ۳۳۰–۳۵۰ کیلوکالری دارد؛ بنابراین سالم‌تر، مقرون‌به‌صرفه‌تر و مناسب‌تر برای رژیم‌های کاهش وزن، وگان و کنترل کلسترول است.

ترکیبات سویا مانداسوی

• ۱۰۰٪ دانه کامل سویا (غیرتراریخته)
• بدون افزودنی، بدون رنگ، بدون نگهدارنده، بدون گلوتن

طرز تهیه و مصرف:

۱. ۱۰۰ گرم سویا ریز را در ۳۰۰ میلی‌لیتر آب جوش + نمک ۱۰–۱۵ دقیقه خیس کنید (حجم ۲–۳ برابر می‌شود).
۲. آبکش کرده و فشار دهید تا آب اضافی خارج شود.
۳. با پیاز و ادویه تفت دهید و به غذاها اضافه کنید:
• ماکارونی، لازانیا، کتلت گیاهی
• عدس‌پلو، لوبیا‌پلو، خورشت
• همبرگر وگان، تاکو یا سالاد پروتئینی